Welche Vorteile hat Niacinamid für Ihre Haut?

Noch nie von Niacinamid gehört? Zeit, das zu ändern, denn dieser Inhaltsstoff ist einer der wahren Hautpflege-Größen!

Was ist Niacinamid?

Niacinamid (Vitamin B3) ist der ultimative Multitasker. Bevor wir weiter darauf eingehen, was Niacinamid ist, möchte ich erklären, was die Hautbarriere ist.

Unsere Haut hält unter normalen Umständen Feuchtigkeit und Öle im Inneren und Aggressoren (wie Reizstoffe, Umweltverschmutzung usw.) draußen. Die Haut wirkt ruhig, klar und ausgeglichen und ist unempfindlich. Unsere Hautbarriere wird durch Oa geschwächt. Alterung, Sonne, Hormone, Einsatz aggressiver Chemikalien ... Deshalb brauchen wir manchmal eine helfende Hand – hier kommt Niacinamid ins Spiel. Niacinamid stimuliert die Produktion von Ceramiden, einem der Bausteine ​​unserer Hautbarriere. Es ist wasserlöslich, was bedeutet, dass unser Körper dieses Vitamin nicht speichern kann, weshalb wir auf eine tägliche Zufuhr achten müssen!

Welche Vorteile hat Niacinamid für Ihre Haut?

Machen Sie sich bereit, die Liste der Vorteile wird Ihnen die Kinnlade herunterklappen. Wie gesagt, Niacinamid ist der ultimative Multitasker!

• erhöht den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut
• schützt vor freien Radikalen (aufgrund von Umweltverschmutzung...), die Hautschäden verursachen
• ist entzündungshemmend und lindert somit Rötungen
• verblasst Hyperpigmentierung, Altersflecken usw
• reguliert die Ölproduktion
• verbessert die Elastizität
• lässt Narben, wie zum Beispiel Aknenarben, verblassen
• reduziert feine Linien und Fältchen
• steigert die Kollagenproduktion, hält die Haut jung

Wann beginne ich mit der Einnahme von Niacinamid?

Ich würde die Einnahme von Niacinamid rund um den 25. Geburtstag empfehlen. Wenn Sie Akne oder zu Pickeln neigende Haut haben, können Sie es früher verwenden!

Ich habe empfindliche Haut, kann ich trotzdem Niacinamid verwenden?

Nun, die Geschichte wird noch besser, weil jeder sie nutzen kann. Selbst die empfindlichsten Hauttypen. Alle Altersgruppen und alle Hauttypen können von Niacinamid profitieren. 

Für fettige/zu Akne neigende Haut: Genießen Sie die ölproduktionsregulierende Wirkung und es hilft auch, schmerzhafte Rötungen zu lindern

Für empfindliche Haut: Es hilft Ihnen, Entzündungen zu lindern und Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wie nehme ich Niacinamid ein?

Sie können es ein- oder zweimal täglich (morgens und abends) und zu jeder Jahreszeit verwenden. Besonders in den Wintermonaten kann die Zentralheizung Ihre Haut austrocknen. Sie können es auch bedenkenlos um die Augen herum verwenden. 

Es ist einfach, Niacinamid zu Ihrer täglichen Hautpflegeroutine hinzuzufügen, da Niacinamid in allen Arten von Hautpflegeprodukten enthalten ist, beispielsweise in Tagescremes, Seren, Reinigungsmitteln ... Seren haben oft die höchste Konzentration an Niacinamid. 

Kann Niacinamid Sonnenempfindlichkeit verursachen?

Nein, aber es gibt keinen Grund, tagsüber keinen Lichtschutzfaktor zu verwenden. Tragen Sie gerne einen zusätzlichen Lichtschutzfaktor auf!

Kann ich Niacinamid in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen wie Retinol, Vitamin C oder Salicylsäure verwenden?

Stellen Sie sich Ihre Haut wie eine Diät vor. Ihre Haut braucht mehr als ein gesundes Produkt, um sich zu nähren und in Topform zu bleiben. Niacinamid kann je nach Hauttyp mit einer Vielzahl anderer Inhaltsstoffe kombiniert werden. Niacinamid kann sicher mit allen Inhaltsstoffen Ihrer Hautpflegeroutine verwendet werden. 

Man kann sich Niacinamid und Retinol als ein Power-Duo vorstellen. Sie können sicher zusammen verwendet werden, und noch besser: Sie verstärken sich gegenseitig! 

Niacinamid und Vitamin C können auch (sicher) zusammen verwendet werden! Sie werden sich gegenseitig nicht weniger effektiv machen, im Gegenteil. Sie machen die Haut klar, strahlend und ebenmäßiger. 

Sie können Niacinamid auch mit Salicylsäure verwenden. Kein Problem! Es ist auch sicher mit anderen AHA- und BHA-Säuren zu verwenden. 

Wie lange dauert es, bis Niacinamid wirkt?

Erwarten Sie, wie bei allen Hautpflegeprodukten, nicht sofort große Veränderungen. Es kann zu sofortigen Auswirkungen kommen, aber es wird etwa 8–12 Wochen dauern, bis Sie es bemerken. Entscheiden Sie sich für Produkte mit 5 % Niacinamid, nicht weniger. Sie können einen höheren Prozentsatz verwenden, aber bedenken Sie, dass diese irritierend sein können (wie alle Zutaten, die in hohen Dosen verwendet werden).

Was sind die besten Niacinamid-Produkte?

Wir lieben Niacinamid schon seit langem. Ich werde einige meiner Favoriten hervorheben!